Egen sorgbearbetning i grupp
Individuell sorgbearbetning
personligt möte.
Sorgbearbetning är en pedagogisk metod för att bearbeta alla typer av förluster t.ex. dödsfall, olycka, sjukdom, förändringar, separationer, relationsproblem, arbetslöshet, barnlöshet etc. Metoden jag arbetar med är Programmet för sorgbearbetning™ ett konkret handlingsprogram som ger dig bestående läkning. Ett livsverktyg. Metoden har sitt ursprung från USA The Grief Recovery Institute https://www.griefrecoverymethod.com/ där de första evidensbaserade resultaten är publicerade i en medicinsk tidskrift.
Kursen är 8 gånger och varje möte är ungefär 1 tim. Första kurstillfället presenterar vi oss för varandra och går igenom kursupplägget.
Varje möte har följande struktur:
- Vi går igenom det arbete du gjort och jag svarar på dina frågor.
- Du redogör din hemuppgift och reflektioner kring den.
- Därefter går jag igenom nästa veckans tema och hemuppgift.
Om du har frågor under veckan kan du mejla mig för vägledning.